臨時ニュース!!10月28日(火)トレランセミナーのお知らせ
2008.08.25 Monday 18:28
@author:宮地藤雄(TEAM Lafuma・BLUETAG)
category:イベントなど
平日開催第2弾です。
秋の三浦半島、大楠山を走ります。
※11月11日(火)開催に変更です!!
"color:#FF6600">10月28日トレランセミナーIN三浦半島
日時 10月28日(火)
集合 午前9時 JR衣笠駅前集合
解散 14時から15時ころ(予定) JR衣笠駅前駅
定員 20名
参加費 3000円
持ち物 動きやすい格好(ランニングもしくはトレイルランニングに適した格好)
ザックもしくはウエストバック
水もしくはスポーツドリンク(ペットボトルもしくはハイドレーションパック)1L以上あると安心です
雨具(防寒具としても利用)
ライト(ヘッドライト等)
手袋(グローブ・軍手など)
保険証
補給食(携帯しやすく食べやすいものが望ましい)
着替え(天候その他汚れることが考えられますのでご用意ください)
* 解散駅付近にお風呂屋さんがあります希望者は帰りに立ち寄ることもできます。
* 参加費にお風呂代は含まれません。
* トレラン時に不要な荷物は集合時にお預かりします。
対象 トレラン初心者・初級者…実際にトレイルに入って、講習をしながら約15K〜20Kの行程を走ったり歩いたりします。(日常的に運動している ことをオススメします)
受付中
お申し込みは fujio.miyachi.1130@gmail.com まで
こちらのあて先に住所、氏名(ふりがな)、連絡先(携帯及び緊急時)、生年月日(西暦)、血液型、性別。をお送りください。
たくさんの方のご参加をお待ちしています。!
秋の三浦半島、大楠山を走ります。
※11月11日(火)開催に変更です!!
"color:#FF6600">10月28日トレランセミナーIN三浦半島
日時 10月28日(火)
集合 午前9時 JR衣笠駅前集合
解散 14時から15時ころ(予定) JR衣笠駅前駅
定員 20名
参加費 3000円
持ち物 動きやすい格好(ランニングもしくはトレイルランニングに適した格好)
ザックもしくはウエストバック
水もしくはスポーツドリンク(ペットボトルもしくはハイドレーションパック)1L以上あると安心です
雨具(防寒具としても利用)
ライト(ヘッドライト等)
手袋(グローブ・軍手など)
保険証
補給食(携帯しやすく食べやすいものが望ましい)
着替え(天候その他汚れることが考えられますのでご用意ください)
* 解散駅付近にお風呂屋さんがあります希望者は帰りに立ち寄ることもできます。
* 参加費にお風呂代は含まれません。
* トレラン時に不要な荷物は集合時にお預かりします。
対象 トレラン初心者・初級者…実際にトレイルに入って、講習をしながら約15K〜20Kの行程を走ったり歩いたりします。(日常的に運動している ことをオススメします)
受付中
お申し込みは fujio.miyachi.1130@gmail.com まで
こちらのあて先に住所、氏名(ふりがな)、連絡先(携帯及び緊急時)、生年月日(西暦)、血液型、性別。をお送りください。
たくさんの方のご参加をお待ちしています。!